مقالات

روند پیری طبیعی پوست باعث می شود که همه افراد به ویژه در قسمت هایی از بدن که در معرض آفتاب هستند مانند صورت ، گردن ، دست ها و ساعد دچار چین چروک و آفتاب سوختگی شوند.در اکثر موارد چین و چروک بین 40 تا 50 سالگی ایجاد می شود زیرا پوست رطوبت و ضخامت خود را از دست می دهد.البته ژنتیک هم نقش بزرگی در ایجاد چین و چروک دارد.

کسانی که بیشتر کارشان در طول روز را با دست‌هایشان انجام می‌دهند، در پایان روز درد و خستگی بیشتری در دست و بازوهایشان احساس می‌کنند. ماساژ دست یکی از بهترین روش‌هایی است که می‌توانید خودتان و عزیزانتان را در پایان روز به آرامش برسانید. در مقاله پیش رو آموزش ماساژ دست را به شکل کامل برایتان آماده کرده‌ایم.

دنبالچه استخوان کوچکی در انتهای ستون فقرات است. مشکلاتی که برای دنبالچه به وجود می‌آید، میتواند سبب ایجاد درد در انتهای ستون فقرات و یا درد هنگام نشستن شود. حتی درد در پاها و بازوها به علت فشاری که به انتهای ستون فقرات وارد می‌شود، ایجاد می‌کند. ماساژ دنبالچه یکی از روش‌های درمانی برای شکستگی استخوان دنبالچه و مشکلات دیگری است که برای آن به وجود می‌آید. در مقاله آموزش ماساژ دنبالچه توصیه‌هایی برای شما داریم تا خودتان در خانه بتوانید به تخفیف دردتان کمک کنید.

طب سنتی یکی از رشته های پرطرفدار برای علاقه مندان به طب مکمل است که سالانه افراد زیادی نیز برای ورود به دانشگاه طب سنتی برای آن تلاش می نمایند.بازار کار عالی و همچنین وجود کلینیک و سلامتکده های طب سنتی که روز به روز نیز در حال گسترش و افزایش می باشد یکی از دلایل حضور افراد برای تحصیل در  رشته طب سنتی می باشد.

چه به عنوان تکنیکی برای ریلکسیشن، چه به عنوان بخشی از معاشقه تان؛ یک ماساژ جنسی میتواند راه عالی برای افزایش صمیمیت در یک رابطه باشد. لازم نیست حتما یک ماساژور حرفه ای باشید تا یک ماساژ جنسی لذت بخش به همسرتان هدیه دهید! با ما باشید تا در مقاله آموزش ماساژ بانوان، روشی ساده و هیجان انگیز برای ماساژ جنسی بانوی‌تان بیاموزید.

در این مقاله سعی داریم تکنیک‌هایی را که بتوانید ماساژ پای تان را خودتان انجام دهید، به شما آموزش دهیم. ابتدا مطمئن شوید روی پایتان تاول و یا زگیل نباشد و یا به علت دیابت و یا نقرس دچار تورم نشده باشد. چون در این صورت بهتر است ماساژ انجام داده نشود. قدم به قدم با ما پیش بروید تا خستگی یک روز پر تنش را پشت سر بگذارید!

این تکنیک‌های ساده به شما کمک می‌کند تا از سفتی و خشکی عضلات و نقاط پرتنشی که در بدنتان احساس می‌کنید، رها شوید. ماساژهای زیادی وجود دارد که می‌توانید با انگشت، دست و آرنج یا وسایلی مثل توپ تنیس در خانه و خودتان به تنهایی انجام دهید. مقاله آموزش ماساژ در منزل را دنبال کنید و ماساژور حرفه‌ای و شخصی خودتان شوید.

ماساژ باروری باعث می‌شود که جریان ورودی به رحم افزایش پیدا کند؛ که برای سلامت رحم و تخمدان بسیار مفید است. برنامه انجام این ماساژ به صورت روزانه و در طی سیکل ماهیانه شما می‌باشد. جالب است بدانید که زنان اهل قبیله مایا ماساژهای باروری را در زمانی که در سن باروری بودند انجام می‌دادند و به تاثیر آن بر روی فرزندآوری خود اعتقاد بسیار بالایی داشتند.

آموزش ماساژ باسن بر روی ماساژ عضلات باسنی تمرکز دارد و تکنیک‌های متنوعی را در برمی‌گیرد. ماساژ باسن فواید بسیاری دارد؛ کوفتگی عضلات باسن را بهبود می‌بخشد، سفتی عضلات را از بین می‌برد و دردهای ناگهانی را تخفیف می‌دهد. حتی گاهی دردهای کمر به علت درگیری عضلات باسن هستند که با ماساژ این عضلات، درد کمر و باسن نیز بهبود می‌یابد.

همانطور که اطلاع دارید در ایران مراکز فنی و حرفه ای و سایر ارگان ها دوره های آموزشی ماساژ برگزار می شود.کلاس های آموزش ماساژ بر اساس سبک های تعریف شده تدریس می شوند و معمولا ماساژ نواحی خاص از بدن یا قسمت های بدن مانند کمر و دست و پا دارای مدرک معتبر ماساژ از سازمان فنی و حرفه ای نیستند.

آموزش ماساژ برای سالیان درازی تمرین و استفاده می شده است. اگر شما به ماساژ نیاز دارید و ماساژ می خواهید، باید بدانید که حدود 80 نوع استایل خاص ماساژ هست که بسته به نوع و میزان فشار، حرکات و تکنیک متفاوت هستند که شامل مالش، فشار دادن، و دستکاری عضلات و بافت های نرم دیگر با دست، انگشتان، ساعد، آرنج و یا حتی پاها می شود.

برای ماساژ در بانوان باردار ابتدا پوزیشن مناسبی اتخاذ کنید؛ پوزیشن کف یا زانو زدن می‌تواند مناسب باشد. سپس از فرد دیگری بخواهید طبق موارد زیر ماساژ را به انجام برساند. ماساژ پاها، کمر و گردن، سر و صورت و شکم؛ البته توصیه می‌شود که ماساژ شکم در خانه انجام نشود و به مالش با روغن ویتامین E کفایت می‌شود.

در پایان روز کاری همسرتان وارد خانه می‌شود و در حال که با یک دستش کمرش را گرفته با شما احوال پرسی می‌کند. اینجاست که این مقاله آموزش ماساژ آقایان به کارتان می‌آید! تا انتها نکات آموزش ماساژ آقایان را دنبال کنید تا بتوانید خودتان در خانه همسرتان را ماساژ دهید و آرامش را به او هدیه دهید.

ماساژ مردان نیازمند دستان بسیار قوی است؟این سوال را اکثر هنرجویان آموزشگاه ماساژ ورزمان روزانه در تماس های تلفنی از ما می پرسند.بسیاری از علاقه مندان با فراگیری دوره های آموزش ماساژ فکر می کنند تفاوت ها بسیار زیادی بین ماساژ خانم ها و آقایان وجود دارد در حالی که از دیدگاه یه متخصص ماساژ نکات مهمتری به جز دستان قوی مورد نیاز است.

پروستات یک اندام مردانه است که در قسمت تحتانی شکم واقع شده است. مهم‌ترین مشکلی که برای پروستات ایجاد می‌شود، سرطان پروستات است. ولی بیماری‌های دیگری نیز ایجاد می‌شوند که اهمیت کمتری دارند و کشنده نیستند مثل پروستاتیت یا التهاب پروستات؛ که توصیه می‌شود در التهاب پروستات حاد ماساژ و یا معاینه رکتال انجام نشود،

روغن ماساژ یکی از مدیاهای مهم در انجام تکنیک های ماساژی است که نیاز به اصطکاک مناسب بین دست و بدن ماساژ گیرنده دارند که توسط ماسور استفاده می شود.روغن ماساژ توسط ماساژور با اهداف متفاوتی استفاده می شود.در این مقاله به بررسی بهترین روغن ماساژ تحریک کننده می پردازیم.

آموزشگاه های ماساژ بسیاری در شهر تهران وجود دارد که شما می توانید برای یادگیری علم زیبای ماساژ به آنجا مراجعه نمایید.آموزشگاه ماساژ باید دارای مجوز از سازمان فنی و حرفه ای کل کشور باشد.مراکز آموزش ماساژ فنی و حرفه ای زیر شاخه رشته بهداشت و ایمنی می باشند و حرفه های آموزش ماساژ را دارند.

در مورد ماساژ و شرایط اجرای ان موارد طیادی را می خوانید اما معمولا به شرایط ماسور و ماساژ گیرنده کمتر توجه شده است.همانند قبل از ماساژ شما باید شرایطی را نیز برای بعد از ماساژ مشتریتان فراهم نمایید.اصل ابتدایی و انتهایی ماساژ "ریلکسیشن" مشتری است اما احساس ارامش یا ریلکسیشن تنها در گرو انجام تکنیک های ماساژ نیست بلکه باید موارد مربوط به انتهای جلسه آموزش ماساژ را نیز رعایت نمایید.

برای آموزش ماساژ قصد دارید اقدام کنید اما در پیش روی خود لیست بلند بالایی از انواع مدارک و گواهینامه های ماساژ را می بینید که گاها باعث سردرگمی شما شده است.قوانین کشوری به راحتی به برخی اشخاص اجازه تاسیس مرکز آموزش ماساژ می دهد اما متاسفانه اتفاقی که بعد از آموزش ماساژ برای این عزیزان می افتد دریافت یک مدرک ماساژ بدون اعتبار است زیرا

می خواهید دوره ماساژ شرکت کنید؟در این مطلب ویزه برای شما عناوینی در نظر گرفته ایم که به شما کمک می کند بهترین دوره های ماساژ را بشناسید و با شناخت کافی بهترین و مناسب ترین شیوه برای آموزش ماساژ را انتخاب نمایید.در واقع شرایط کمی گیج کننده است اما بهترین راه برای انتخاب دوره ماساژ تحقیق است و تحقیق و تحقیق.

صفحه2 از4

شبکه های مجازی

تماس با ما

 آدرس : تهران - اتوبان نواب شمال -  میدان جمهوری - خیابان جمهوری - پلاک 1393
شماره تماس ثابت : 02166568345
شماره همراه : 09355209779
تلگرام/ واتسآپ 09193006402