دوره آموزش سلف ماساژ با مدرک ماساژ بین المللی

شما می‌توانید بدون آن که بخواهید به یک متخصص ماساژ مراجعه کنید و هزینه زیادی بپردازید با این تکنیک‌ها پا، دست، گردن، شانه و... را در هرجایی که باشید ماساژ دهید.یکی از آسان‌ترین روش‌های ماساژ، یادگیری سلف ماساژ یا خود‌ماساژدهی است.تکنیک‌های ماساژ دادن به خود شما را از شر گرفتگی ماهیچه و گرفتگی نقاط حساس بدن خلاص می‌کنند. بسیاری از تکنیک‌های ماساژ به کمک انگشتان، دستان و آرنج‌های شما قابل انجام است. با این حال برخی دیگر از تکنیک‌ها نیازمند ابزاری مانند توپ تنیس، غلتک فوم و ... است

آموزش سلف ماساژ شامل چه مواردی است؟

دوره آموزش سلف ماساژ کجا برگزار می شود؟

مدرک سلف ماساژ از کجا صادر می شود؟

هزینه کلاس سلف ماساژ چقدر است؟

چگونه در کلاس آموزش سلف ماساژ ثبت نام نمایم؟